Bij vrouwen die iets ouder worden wordt de huid onder ogen wat slapper of donkerder en dit kan ook gaan hangen. Hiervoor zijn niet per definitie dure crèmes of cosmetische ingrepen nodig. Met enkele simpele trucjes kunt u hier zelf iets aan doen!

• De eerste tip lijkt wellicht vanzelfsprekend maar stoppen met roken en het minderen/stoppen van alcoholgebruik zijn van groot belang voor de stevigheid van uw oogcontouren. Door roken en de consumptie van alcohol neemt het collageen-gehalte in uw huid af wat zorgt voor verslapping, rimpels, wallen en donkere randen. Door alcohol droogt de huid daarbij ook nog uit wat extra schade oplevert.
• Met uw voeding kunt u ook veel doen. Eet veel sojaproducten zoals sojamelk of tofu. Deze producten bevatten namelijk genistein wat de productie van collageen in uw huid stimuleert. Ook groene groenten zijn goed voor de stevigheid rondom de ogen. Het beste is om bij elke maaltijd van de dag iets van groen toe te voegen zoals spinazie, sla of broccoli. Eiwitten zijn van groot belang om slaphuid van de huid tegen te gaan. U vindt dit in producten als vlees, vis, eieren, melkproducten, kaas en peulvruchten. Drink daarbij veel water gedurende de dag, dit houdt de huid soepel en in goede conditie.
• Naast uw voeding kunnen ook voedingssupplementen een handje meehelpen. Vooral vitamine C en Koper zijn belangrijk. Q10 kunt u innemen als supplement maar u kunt de capsule ook op de oogcontouren inmasseren. Dit verstevigt de huid.
• U maakt de huid rond uw ogen dikker door deze te masseren. Doe dit met zachte knijpende en draaiende bewegingen waarbij u van de binnenkant van uw oog naar de buitenkant beweegt. Gebruik voor deze massage het beste een massage-olie.
• Pas ook op met teveel in de zon zitten. UV-straling breekt collageen in de huid af. Gebruik tijdens het zonnen een oogcrème met hoge beschermingsfactor op uw oogcontouren.
• Wilt u daarnaast ook graag een crème gebruiken let bij de aankoop dan op dat deze Retin-A, retinol of retinoiden bevat.